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放眼世界
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主持人:
新聞部編輯2026-04-08
《放眼世界》：芬蘭研究指中年時期入睡時間不規律增加心血管病風險
韓國首爾有超過150個公園設有專門的赤腳行走區，這些公園很多都在市中心，吸引不少人下班後鍛鍊身體。
睡眠習慣與健康息息相關。芬蘭最新研究發現，中年時期入睡時間如不規律，會顯著增加日後患心血管疾病嘅風險。
記者王芷瑩在《放眼世界》報道。
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